Sen jest bardzo ważny. Można powiedzieć, że od jego jakości w dużej mierze zależy to, jak minie nasz dzień. Wydaje mi się, że choćby z tego względu, warto czasem pokusić się o drobną analitykę tego, czy nasz sen jest głęboki i kojący. Mata monitorująca sen Warto rozpocząć od tego, że monitorowanie jakości snu to proces, … Czytaj dalej Oto mata, która potrafi monitorować jakość snu